Не дай мне Бог такою стать, как все, усталой, грустной, с тусклыми глазами.

И прятать свой еще веселый смех, за просто так текущими слезами.

Спаси меня от ревности и зла, от предрассудков, что нас убивают.

И сделай, чтоб по жизни пронесла всю гамму чувств, в которых и расстаю.

Я не хочу украдкой пить любовь, с бокала, что другие не допили.

Мой Бог, позволь мне быть всегда собой, не отнимай подаренные крылья.

Все хорошо, но ничего хорошего

Самое отвратительное состояние, которое, как ржавчина, незаметно, но столь разрушительно поедает нашу жизнь, – это бездействие. Тотальная глухая скука жизни, которую поливают соусом из дешевых развлечений и праздного времяпрепровождения, словно безвкусную, полностью химическую еду, чтобы хоть как-то перебить ее гадкий вкус.

С кетчупом вся еда становится съедобной.
Так же и в жизни: главное — каждую неделю ходить в кинотеатр, магазин и ресторан, а раз в год обязательно в отпуск за границу, где можно почувствовать себя хозяином жизни, а если вдруг уже и два раза в год получаются такие вылазки, так этого вполне достаточно, чтобы перебить вкус разлагающегося бытия. Бытия бездействия, паразитирующего на своих собственных мечтах и планах.

Или можно просто регулярно колоться адреналином, всплеск эмоций в экстриме такой сильный, что вкуса горечи практически не чувствуется, позволяя игнорировать тотальную деформацию своих способностей, к тому же чувствовать свое превосходство над окружающими, которым такой способ ухода от реальности недоступен.

Примитивным аспирином выступают цитаты Великих, как будто перепечатывая их постоянно на свои виртуальные стены ты приобщаешься к мудрости. А в действительности – это приобщение происходит только к таким же перепечатывающим…

Все хорошо, но ничего хорошего – это глубокое внутреннее состояние всех тех, кто потребляет жизнь. Его пытаются раскрасить любыми доступными развлечениями, но почему-то ничего не получается. Кто-то думает, что выход – в улучшении тех самых развлечений («Побольше кетчупа, шеф!»), они еще больше зарабатывают и еще больше тратят, но облегчение не наступает, да и развлечения остаются все такими же дешевыми.


Много зарабатывать, если вы только потребляете жизнь, – невозможно.

Деньги, радость, полнота ощущений без игл, в том числе и адреналиновых, а главное — вкус жизни – в творении.

Быть творцом – предназначение человека, в котором каждый находит свой уникальный талант и дар. У каждого человека есть, что дать этому миру. Абсолютно у каждого. Это наша сущность, если хотите.

Создавая что-то осознанно, можно в полной мере наслаждаться и потреблением, чувствуя великолепный аромат насыщенной жизни.

Мы родились творцами, мы Его дети, а он – не кто иной, как Создатель.


Не проявляя свою природу, мы ржавеем, превращаясь в жалких зависимых существ, которые и дня не могут прожить без инъекции радости вместо того, чтобы ее создавать.

Что будет с птицей, которой отрезали крылья? Что будет с рыбой без воды? Посмотрите на львов и тигров в зоопарке. Они в неволе. Они не могут быть теми, кем они являются по своей сути. Они даже не могут сожрать своего смотрителя, хотя это вполне естественное для них состояние, заложенное природой, причем сам-то смотритель жрет каждый вечер корову, называя ее почему-то говядиной.

Сходите в зоопарк и вы увидите полностью безжизненные глаза животных, которых лишили естественного действия . Посмотрите в зеркало, и там отразится то же самое – если вы еще не вышли из клетки разума и не занялись осознанным Делом.

Скажите, если такого льва в зоопарке больше и лучше кормить, его глаза заблестят? Так почему же вы думаете, что если проедете все страны мира, купите эту машину и будете каждый день кататься на доске, они заблестят у вас? При этом тот же лев будет несказанно рад разорвать вас в саванне и вкусно поужинать, если вы попадетесь ему на пути, а ваши глаза будут полны счастья разглядеть его в диких условиях (на безопасном расстоянии) во время африканского турне, когда поездки и развлечения будут частью Пути Дела, а не праздным затыканием внутренних отчаянных дыр.

Эта история не про то, хорошо ли кушать шоколадный торт или нет. Я всего лишь утверждаю, что если употреблять в пищу ТОЛЬКО шоколадный торт – очень быстро начнет тошнить, да и сил не прибавится. Если ТОЛЬКО потреблять жизнь – будет то же самое.

Уже. Есть то же самое.

Выпустите себя из клетки и начните создавать, что бы это ни было. Создавать с любовью и ответственностью, вкладывая в процесс все силы. Тогда и потребление обретет новый вкус.


Не бойтесь тратить силы – это единственный способ их обрести.
В уме это не делается, только на практике. Человек, который берется за дело, начинает вкладывать энергию и по ходу редактирует свой путь, куда ближе к истине, чем тот, кто всю жизнь ищет, боясь, что это «опять не мое».

Олеся Новикова
http://re-self.ru/vse-xorosho-no-nichego-xoroshego.html

ВЕДИЧЕСКАЯ ЖЕНА: ОБОРОТНАЯ СТОРОНА МОНЕТЫ

Принципы Вед в семейной жизни могут оказаться хорошим этапом для наработки в себе качеств принятия, любви, служения другим людям. Но это не единственные аспекты, которые нам надо обрести вне зависимости от пола.

Эта статья рождалась долго. Наверное даже, она начала рождаться еще года три назад, когда я впервые встретила в интернете набирающие популярностьлекции о ведической концепции семейных отношений, роли женщины в них. Сначала внутри появилось неприятие этой философии, стиля жизни, ценностей, но потом я начала где-то через силу, а где-то по своему желанию шаг за шагом внедрять предлагаемые принципы. Потому что, на мой взгляд, если уж идти в какой-то опыт, то делать это тотально.

Через полтора-два года я могла являться если не образцом, то, как минимум, неплохим примером так называемой «ведической жены». Насколько позволял характер, конечно. Так, например, скромные закрытые наряды и отказ от кокетства с другими мужчинами не укоренились на 100% в моей жизни, но я перешла на юбки и платья, а также отношение к мужу с позиции «он самый лучший, другого мне не надо».

Не всегда удавалось растерянно хлопать глазами в трудных ситуациях, однако я научилась просить о помощи и более или менее спокойно реагировать при любом ответе (а ведь иногда получить положительный ответ даже страшнее!). Покорность и покладистость оставались для меня недостижимым идеалом поведения, но я стала относиться к супругу как к своему Учителю (именно так, с большой буквы!) и всегда искала причины наших проблем только в себе. Очень-очень старалась быть хорошей. Нет, самой лучшей!

И результаты были! Супруг начал чаще дарить мне наряды, украшения, разные необходимые для работы и жизни технические девайсы, помогал их настраивать, по мере сил решал бытовые «мужские» вопросы, стал много зарабатывать, его карьера уверенно двинулась в гору. Мне казалось (опять же по ведической теории), что это моя заслуга как женщины. Теперь уже не стала бы судить столь однозначно. К счастью, его карьера в полном порядке и по сей день :) Пожалуй, у меня было все, чтобы, с точки зрения ведических правил (или — популяризированно-ведических, таких, какими они доходят сейчас до нас) быть счастливой. Муж обеспечивал удовлетворение бОльшей части наших материальных нужд, мы регулярно путешествовали, ходили в рестораны, я получала от него множество прекрасных подарков… Но при этом внутренняя неудовлетворенность и усталость накапливались.

Стараясь быть идеальной ведической женой, я закрывала глаза на любые несостыковки по ценностям и желаниям, разность темпераментов, сглаживала конфликты и брала на себя ответственность за них, бесконечно работала над собой, поднимая все новые и новые темы для личностного роста, стремилась поддерживать супруга во всем, во всем признавать его лучшим, главным, правым, служить ему со всей силой и преданностью, на которую была способна. Это был хороший тренинг — мощный, эффективный с точки зрения личностного, духовного роста и расщепления эго… Теперь уже сложно сказать, что являлось правильным и пошло нам обоим на пользу, а что было лишь неумением/страхом сказать «нет!» и «стоп!». Но — в каждый момент времени мы делаем лучшее из того, что могли бы.

Известно, что каждый человек носит в себе травмы из детства (и даже прошлых жизней), родовые сценарии, базовые страхи, неразряженные инстинкты, ограничивающие убеждения – все это влияет сильнее, чем мы думаем. На мой взгляд, концепция ведической жены (не забудем, что Веды начали составляться примерно в XVI веке до нашей эры!) во многом замешана именно на этом. И популярность ее отчасти объясняется тоже нашими страхами, инстинктом продолжения рода, базовой потребностью в безопасности, обычным желанием пребывать в стабильности. Ничего плохого здесь нет, аспекты приятные и по-своему важные.

Но какую цену мы платим? Находясь в кризисе, устав от философии, ценностей и стиля жизни ведической жены, я с удовольствием и жаждой взялась перечитывать книгу Клариссы Пинколы Эстес «Бегущая с волками». Эта история оттуда.

Еще одна моя пациентка, интеллигентная и одаренная женщина, рассказала мне о своей бабушке, жившей на Среднем Западе. Вот как та представляла себе по-настоящему приятное времяпрепровождение: сесть на поезд до Чикаго, надеть шляпу с большими полями и прогуливаться по Мичиган-авеню, любуясь витринами и изображая из себя важную даму. Однако судьба распорядилась так, что она вышла замуж за фермера. Они поселились посреди бескрайних полей, и она стала прозябать в своем хорошеньком деревенском домике, хотя и дом был замечательный, и муж, и дети были замечательные. Но теперь у нее уже не было времени на ту «легкомысленную» жизнь, которую она вела раньше: слишком много ребятишек, слишком много женской работы.

Прошли годы, и вот однажды, вымыв полы в кухне и в гостиной, она надела свою лучшую шелковую блузку, застегнула на все пуговицы длинную юбку и пришпилила булавкой шляпу с большими полями. Потом вставила в рот дуло мужниного дробовика и нажала на спуск. Каждая женщина на земле поймет, почему она сначала вымыла полы.

Итак, часто (хоть и не с таким роковым исходом) женская Дикость и Сила приносятся в жертву ожиданиям окружающих, устроенному быту, финансовой защищенности, эмоциональному комфорту. Покорная, послушная женщина, привязанная к мужу, детям, родственникам и дому, является очень удобной как для общества в целом, так и конкретно для своих близких. Ее энергия, страстность, сила, творческий потенциал находятся под контролем и сковываются множеством морально-этических запретов и уже взятых обязательств.

Уникальный путь Души стандартизируется, а объясняется это тем, что Душа пришла в женском теле, значит, ее предназначение — быть женой, хозяйкой, матерью. Но правда в том, что не каждая Душа выбрала женское тело именно для этого. Можно любить — и в течение жизни вступать в отношения с разными партнерами. Быть матерью для, казалось бы, чужих взрослых людей, а не для тех, кто наша «плоть от плоти, кровь от крови». Хозяйкой — своего любимого дела, своей жизни, и на кухне появляться только, чтобы заварить чаю… Обесценивается ли наше умение любить и служить миру от того, как мы это делаем, для какого количества людей? История знает много примеров женщин, которые прожили жизнь, не похожую на типичную историю «женского счастья» — и были при этом внутренне и внешне реализованы. Сценарий «детский сад-школа-институт-работа-брак-дети-далее по курсу» привычен для нашего ума, подкреплен опытом (другой вопрос: счастливым ли?) большинства людей и потому квалифицируется как безопасный. В нем точно можно выжить.

Если возникает чувство подавленности, бессмысленности, потери ресурса, это значит, что мы отступаем от своего «атманического идеала» — от своего истинного Пути. И хотя умом можно объяснять себе происходящее как угодно, эмоции могут скакать от плюса в глубокий минус по нескольку раз в день, а окружающие могут говорить, что мы просто «с жиру бесимся», внутреннее состояние не обмануть. Карта пути уже находится внутри нас и у каждого она своя, особенная. Мы не знаем наверняка ее содержания, но всегда можем ориентироваться на встроенный компас. Счастье — то самое ощущение, которое мы испытываем, следуя за своей Душой. Оно и есть ориентир.

Конечно, грань очень тонка: между проработкой своего эго, развитием умения вкладываться в другого человека, любить и принимать его и — потерей себя, отказом от своих конструктивных желаний и целей, от своей истинной природы, уникального пути и задач Души. Ум хитер: он может юлить, прикрываться благими намерениями, изыскивать самые хитрые объяснения. Единственное, на что можно положиться, — это собственные внутренние ощущения и результаты в жизни. Только наша Душа знает, что правильно для нас, какой путь нам суждено пройти, какие уроки получить, с какими людьми встретиться и какие сценарии пережить.Вопрос в том, как услышать Душу в какофонии голосов ума, эмоций, общества... Могут помочь, например, анализ ситуации на картах Таро, работа с психологом, медитации. По своему опыту скажу, что чаще всего острые, горячие, захлестывающие эмоции — признак ущемленного самолюбия, а внутренняя подавленность, нарастающее ощущение серости, скуки, бессмысленности — сигнал от Души: настало время что-то менять! Душа умеет ждать, эго — нет.

У Чехова есть такой рассказ — «Невеста». Девушка готовится к свадьбе, ее ждет обеспеченная семейная жизнь, свой дом, забота мужа и уважение близких. Но неясная неудовлетворенность, подавленность, тревога скрывают под собой мечту — жить совсем другой судьбою: отменить свадьбу, уехать из родного города, пойти учиться и работать. Одной, в незнакомом месте, рискнув семейными традициями, обманув ожидания окружающих, не имея стопроцентной уверенности в успехе… Что происходит дальше — при желании вы прочитаете сами.

Принципы Вед в семейной жизни могут оказаться хорошим этапом для наработки в себе качеств принятия, любви, служения другим людям. Но это не единственные аспекты, которые нам надо обрести вне зависимости от пола.Смелость быть собой, слушать внутренний голос, реализовывать творческие импульсы в самых разных формах, меняться, быть дикими, свободными, сильными — все это тоже бесконечно важно. И может так статься, что счастливыми мы оказываемся не у семейного очага в окружении родных, а с рюкзаком за плечами на краю света в компании очередного прекрасного человека или даже в одиночестве. Каждая Душа уникальна, каждая дорога уникальна, и каждое счастье — тоже. Стоит помнить об этом, обращаясь к любым знаниям, древним или современным.

Анна Кройтор

http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2015/09/vedicheskaya-zhena-oborotnaya-storona-monetyi/

Как отрезать себе руку? И другая работа с собственной психикой

Чем больше я экспериментирую с поворотами на своем пути, тем очевиднее для меня факт – кардинальные перемены любят медленный темп. Более того, они его требуют.

Это не просто посильный старт для тех, кто не отличается жизненной скоростью, но и как выяснилось, единственно возможное условие для 180-ти градусного па на сцене твоей личной истории.

Казалось бы, парадокс. Но в ответ приходит иллюстрация: авианосец разворачивается очень-очень долго. Высокомобильная военная единица, гигантская махина, несущая на себе десятки самолетов и другой техники, может идти на скорости равной 60 километров в час, но при развороте вынуждена замедлиться до предела. Да что там боевой корабль, любой автомобиль требует заметного снижения скорости при крутом изгибе. Или есть все шансы не вписаться в поворот.

Если вы научились сносно разгоняться и держать стабильно высокий темп движения в своей жизни – это важно и здорово, но разворачиваться при нем – небезопасно. Замедление скорости при внесении серьезных подвижек в свою жизнь – необходимое условие, чтобы попасть в колею новоявленных планов, а не слететь в кювет с перегревшейся психикой.

Что же происходит в этот момент? И как себе помочь при переходе?
Бывают авианосцы – тяжелые боевые корабли, а бывают юркие лодочки. На разворот каждой из конструкций требуется разное время и разный ресурс. И разный уровень опыта капитана. В какой-то мере лодочке легче, хоть и все законы вселенной действуют на нее точно так же, просто с меньшей интенсивностью в данном вопросе.

Так как определить, ты являешься огромным судном или достаточно маневренным? Что делает одну жизнь тяжелой для поворотов, а другой позволяет вносить их чуть легче?

Поверхностный взгляд любит объяснять все обязательствами. Есть семья, стабильная работа, дом, дети, хомячок и ворох приобретенных вещей – тебе сложнее, нет – легче. Мол, свободным и бездетным в разы проще на что-то решиться, изменить, перестроить, а вот после знаменитого штампа, о котором так отчаянно мечтают девушки в наивный разгар, все становится совершенно иначе.

И можно было бы оставить этот вывод так красиво, а главное понятно причесанным, ведь понятность чаще куда предпочтительней для наших умов, чем истина, если бы не тот факт, что я, будучи человеком на данный момент без детей, багажей и диванов, с работой, позволяющей мне заниматься ею из любой точки мира, да и что греха таить – разрешающей отдыхать месяцами, если вдруг мне угодно, — так вот я нашла себя беспрецедентно огромным, крайне медленным и супер тяжелым авианосцем, габаритам которого мог бы всерьез позавидовать ВМС США, вот ведь уродился какой в России.

Кардинальные перемены даются мне с очень-очень медленной, непривычной для меня, скоростью.

И ладно я. Перед глазами красивые, успешные, не скованные обязательствами люди, как парни, так и девушки точно в такой же ситуации. При всей своей так называемой свободе они не могут с легкостью все изменить, хоть и хотят, не могут резко задать другой курс и оседлать новую колею. А по другую руку, детные и семейные мамашки, путешествующие по Сулавеси с неокрепшими отпрысками, открывающие бизнес, куда-то переезжающие и возвращающиеся, в перерывах неустанно кормя грудью, ведь это так полезно до 2-х лет. И больше всего поражает, что грудь, при этом, у них не теряет формы.

Нет-нет, я не попалась на крючок социальных сетей хитро опровергающих истину Будды новым лозунгом: жизнь есть – счастье и радость. Я понимаю, что им все это дается не так беззаботно, как на фотографиях в инстаграме.

Но следуя логике обывателя про обязательства, им должно быть заметно тяжелее. Заметно! Они должны разворачиваться в разы медленнее одиночек. Но это совсем не так. Перед глазами факты. Кто-то из условно свободных не может ничего, кто-то из семейно-обязанных может все. Причина тяжести в другом.

Скорость вашей перестройки зависит от пластичности психики, а она в свою очередь обусловлена убеждениями, на которые вы опираетесь. Чем больше у человека убеждений, взглядов, выводов, концепций на тему своей жизни, тем сложнее ему перестраиваться. Причина проста — для перехода на тотально новый уровень, для действительно кардинальных перемен, нужна смена некоторых убеждений. И что самое поразительное и драматичное в этой истории, не просто убеждений, которые тебя тормозили, но и (внимание!) тех, которые на предыдущем этапе тебе помогали и поднимали. Некоторые из них тоже нужно сменить, иначе трансформации не случится.

А человеку крайне сложно такое осознать и принять. И он пытается идти на новый уровень с багажом старых, в прошлом полезных установок, зачастую еще и на привычной скорости – в результате перегрев, ошибки, неспособность держать ритм, максимум сделан один выпад вперед. Медленная скорость и нужна, чтобы успеть разглядеть в себе и поменять те концепции, с которыми нужно расстаться для выхода к новым горизонтам.

Это непростая штука, сразу оговорюсь, никаких индивидуальных советов и подсказок тут быть не может. Другой вопрос, что и на новый уровень не всем надо, большинство живет в одной колее, часто заданной фактом рождения всю жизнь, это норма, ее глупо стесняться.

Такой переход доступен только критически мыслящему представителю, способному легче относиться к самому себе и тем выводам, которые он считает собой. Отрезать себе руку – задача практически невыполнимая, хоть и есть примеры альпинистов, спасающих себе таким образом жизнь, задача отрезать кусок своего мировоззрения – схожа по сути.

Немного теории

Убеждения — это то, во что человек верит. Они бывают разного уровня проникновения: поверхностные, не очень глубокие и глубокие. Для нас интересны только глубокие убеждения, которые живут на грани сознания и подсознания. Часть из них мы, как правило, даже не осознаем и можем отследить только по факту каких-то действий и слов, повторяющихся из раза в раз. Глубокие убеждения создают весь наш опыт и всю нашу жизнь. Они рулят. Буквально.

Соответственно бывают убеждения, которые тянут нас вверх – то, что нам помогает. И те, что тянут вниз, тормозят. Бывает внутри живут взаимоисключающие убеждения, а человек их не осознает. Они могут приводить к самосаботажу. Подробно об убеждениях и о том, как они задают координаты нашей жизненной колеи писалаздесь, здесь и здесь. А также этот вопрос очень тщательно рассмотрен на Марафоне 42.

Итак, получается, чтобы перестроиться, нужно в том числе, изменить некоторые свои вдохновляющие убеждения? Усомниться в том, что тебе однажды помогло?

Объясню на примере.

Бизнес. Вы открываете свой проект. Сами. Чтобы обернуться до первой значимой прибыли, ваши издержки должны быть минимальны. Благо в интернет-эпоху живем. Можно без офиса, можно без постоянных сотрудников. На первых порах ваше дело позволяет вам все делать своими руками, чтобы максимально оптимизировать расходы. Вы и босс, и уборщица. И про стратегию, и про операционку, и планы на год, и счет выставить, и слоган придумать, и товар клиенту отвезти, как курьер. Вы делаете все. Даже моете туалет. Который, правда, стоит у вас дома, потому что работаете в трусах у монитора. Но если котелок варит, это выигрышная стратегия – так многие сейчас начинают. Небольшие интернет-магазины, авторские блоги и прочее. Так начинала я. Первая узнаваемость, первые продажи, первые перепосты, первые постоянные клиенты, та-дам – первая чистая прибыль и первые свободные деньги, чтобы нанять персонал – помощников.

А нужно ли?

За тот год-два пока вы делали все сами, вы наловчились, выработали привычку. Все деньги в ваш карман. А персонал – это возня и расходы, к тому же приходится сталкиваться с тем, что сам бы ты сделал лучше. Зачем это? Разве убеждение «я все могу сам» не помогло тебе? Разве оно не вытащило тебя вверх? Еще как! Более того, если бы не хотел марать руки в мелких вопросах и сразу набрал людей, то мог бы и не потянуть телегу. Бизнес бы не встал на ноги, проекта не случилось. Это вдохновляющее убеждение и оно работает на тебя. Но если ты захочешь расти в своем деле, расширяться, вводить новые продукты и проекты – эта мысль тебя утопит. Закопавшись в операционке, ты не сдвинешься с места и не сможешь пойти дальше. Хотя может тебе и не нужно. В 90-е все начинали с ларьков и палаток, но у кого-то сегодня сеть супермаркетов, гостиницы и опрятные магазины, а у кого-то по-прежнему лотки и палатки, если получилось пережить все кризисы.

Мои расходы на персонал в этом месяце составят 110 тысяч рублей, а могла бы оставить себе и все делать сама, как раньше. Но получилось бы у меня тогда так интенсивно расти? Забавно, но когда-то, когда 3 тысячи долларов равнялись такой сумме, это был мой финансовый потолок на протяжении всей 7-летней карьеры… Игра в цифры от мироздания.

Это известный факт: первый этап мелкого бизнеса – вся операционка на тебе, второй этап – на хороших исполнителях. Убеждения первого этапа дают заметный рост, но являются непреодолимым препятствием для движения на следующих этапах. Если этого не осознать и затянуть с перестройкой, останешься с ларьком на всю жизнь. Наверное, в какой-то момент будет уже поздно.

Но в бизнесе проще примеры приводить. Цифры и факты тут измеримы и понятны. А вот с убеждениями на тему мира, себя, отношений, любви — более тонкая игра. Тут уже правду-матку также точно не ввернешь, не объяснишь и не докажешь. Каждый остается со своими выводами лицом к лицу, один на один с возможностью ошибиться.

Однажды я тоже была заражена историей про женственность, которую часто подхватывают страдающие без любви девушки. Мол стань женственной, носи длинные юбки, следи за циклом луны и читай веды, а вернее про веды в популярном сокращении современных авторов и будет тебе счастье – принц на чем-нибудь белом. Помню, началось это на Бали. Я что-то пробовала, старалась так жить, переехала с этим настроем в Москву.

Как-то сижу, работаю, как раз над концепцией этого проекта, до открытия оставался месяц. И гложут меня мысли, мол какая я деловая-пробивная, сижу тут корплю, бизнес вынашиваю, из дома не выхожу – работы много и разве у такой очевидно неведической женщины, когда-нибудь что-нибудь наладится на личном фронте? Грущу. Работа встала в тот же миг.

И вдруг, вот правда, вдруг, со мной такое бывает, мысль:

— КАКОГО ФИГА? Ну правда? Что за ересь? Я всегда была деловой, энергичной, предприимчивой. Я себя такой знаю с 19 лет и мне это нравится. Да, я всегда была СИЛЬНОЙ, хоть и полной страхов. Именно эта сила позволяла мне двигаться вперед, несмотря на все волнения, переезжать, находить хорошие должности и творить разное. Да я, блин, горжусь своим опытом и дерзостью на перемены. И я хочу быть именно такой. К тому же, только так я смогу полноценно сделать то, что я хочу — этот проект.

И знаете. В тот момент я торжественно разрешила себе быть сильной. Женщиной, которая рулит сама. Которая управляет. И надела джинсы, которые потом носила весь год не снимая.

Выход на новый уровень, те самые кардинальные перемены, требует смены некоторых ваших глубинных убеждений, как и хронически тормозящих, так и тех, что когда-то служили вам верой и правдой. Распознать их можно только в процессе, как блоки, которые мешают плавному движению в выбранную сторону. Именно поэтому в момент судьбоносного поворота лучше двигаться чуть медленнее и наблюдать за собой, оперативно реагируя и постоянно перетряхивая свои внутренние полки на предмет устаревших концепций. Если убеждений не много, впишитесь в новую колею легче, если требуется более серьезная перестройка психики – будете идти очень медленно. Но важно, чтобы это «медленно» было постоянным и стабильным. Здесь непросто – результатов не видно, особых перемен тоже, хочется развернуться назад, но тогда никуда не дойдешь. И быстро нельзя. Как в горах – важно набирать высоту очень плавно, чтобы позволить организму акклиматизироваться. Кажется, силы еще есть, но понесешься вверх раньше времени, скрутит горная болезнь и остановит на полпути, заставив вернуться вниз на былые позиции. А у тебя ненароком еще выработается страх, что туда больше нельзя. И все – здравствуй, неудовлетворённость.


Нереализованный потенциал причиняет боль

Не сбавите скорость, попробуете прыгнуть в перемены быстро – вряд ли разобьетесь или перегорите, хотя и такая опция есть, у нас в душе стоит отличный предохранитель. Если ваши старые убеждения несовместимы с той реальностью, на которую вы претендуете – вас просто не пустят. И имя стражника будет вашим собственным.

Новый этап требует пересмотра. Это не противоречие, это переход. Ты или остаешься в той же колее в которой идешь с совокупностью красок из декораций, настроений и ментальных реакций или переходишь на следующий этап через кардинальные перемены, если осмелишься замахнуться на живое – твой собственный пульсирующий, кажущийся столь реальным мир, сотканный из еле заметных глубинных верований по каждому поводу.

Бояться перемен глупо, рискуешь прожить без них!

Олеся Новикова
Источник http://re-self.ru/kak-otrezat-sebe-ruku-i-drugaya-rabota-s-sobstvennoj-psixikoj-2.html